月に1回の生理。女性にとっては本当に憂鬱ですよね。イライラしてしまったり彼氏に当たってしまったり…。彼氏も生理の時の彼女へどうしてあげたらいいのか分からなかったりしますよね…。今回は彼女が彼氏にしてもらったら嬉しいと思う気遣いをご紹介します。

目次
生理というだけで彼女のテンションは良くない
生理を経験したことがない男性からすると彼女に「生理を理解して!」と言われても無理がありますよね。でも好きになった人に理解してほしいと思うのは女性としての本音。カップルならデートやお泊り県外への旅行など楽しみでウキウキすることがたくさんありますよね。
そのような時に限って生理になってしまう辛さはなんともいえないですよね…。生理痛や生理前症候群についてとっても悩んでいる女性にとっては尚更、彼氏に生理について理解を示してもらえたり優しい気遣いや対応をしてもらえるとハッピーで「この人とカップルでよかった」って安心できます。
彼女の生理について少しでも知っておく
生理中の彼女の気持ちを理解してあげるには生理というのがどういうものなのかを知る必要があります。現代ではインターネットを使って調べることもできるので「生理ってどういうもの?」「どういう症状が出るの?」などと調べて知っておいてもらうだけでも女性としては嬉しいものです。
生理中だけではなく生理前症候群という生理の前に、イライラしたり憂鬱な気分になったりと悩む女性も多いです。
生理を理解していない状態で彼に「大丈夫?」と優しい気遣いの言葉をかけてもらっても彼女は「何もわかってないくせに。」とイライラがさらに増してしまうので少しは調べて理解をしてあげましょう。
彼女に対していつもより広い心で接する
生理中は意味もなくすごくイライラしてしまいます。自分の気持ちをコントロールしたくても思ったようにコントロールが出来なくて些細なことでも彼氏と喧嘩になってしまったりして、後々すごく後悔するということはよくあることです。
彼女がこのようにイライラしてしまっている時は、少し広く優しい心を持って対応してもらえるととても嬉しいものです。いつもは些細なことでも言い返してしまっている男性も彼女が生理だしと、一時的なものだと少し言い返すのを我慢してもらいたいです。
彼氏もイライラしてしまい言い返したりしてしまうと彼女との喧嘩へなってしまいます。そうすると、彼女は生理でイライラしているのに喧嘩で余計にイライラして負のスパイラルへなります。大好きな彼氏と彼女だって喧嘩はしたくありません。ちょっとわがままでも受け止めてくれる広い心を持ち、生理中の彼女を理解して優しい気遣いが出来ればよい関係は保てるはずです。
予定をキャンセルしても彼女の事をを怒らない
腰やお腹が痛くなったり、だるく気分が良くなく憂鬱などの症状は生理中によく起こります。家でゆっくりしたい寝ていたい、外出する気力がないなどと思っていても、彼氏とせっかくのデートをキャンセルするのは辛いし嫌われたらと思うと勇気がいりますよね。
彼氏のほうも、いろんなプランを考えてくれているのかな?や楽しみにしてくれているんだろうなと思うと残念に思われたり怒るだろうなとも思うと、キャンセルを余計しにくくなるのが彼女の心理です。
これは自慢でしかないけど、私の彼氏は生理にほんとに理解があって予定キャンセルしても元気になったら行こうって言ってくれる。前の彼氏はトイレいきすぎてデート進まないとかいうタイプだった。別れて正解でした。
— さむ (@0213samp_q) April 30, 2017
彼氏から怒った態度やふざけんなというような態度で対応されるよりも「大丈夫?」「何か買っていこうか?」など優しい気遣いの言葉をかけてもらえるとすごく嬉しいです。このような言葉があると申し訳ない気持ちはありますが、キャンセルもしやすくてデートを無理して楽しめなかったとお互いに嫌な思いをしなくても済みます。
生理中で辛い彼女の体を休ませる
生理中はとても体がダルイです。そんな時に、激しいアウトドアのデートプランを提案したり何時間も歩き回るハードなデートプランを提案したり、されたら女性は結構辛いです。
外でのデートじゃなくて、お家デートでとなったらカップルならエッチを連想してしまったりもしますよね。でも、生理だと彼女としてもイチャイチャはしたいけど「生理中だから出来ない」と申し訳ない気持ちになってしまいます。
エッチは出来ないけど一緒に彼女と寝ているときに、痛むお腹をさっすたり抱きしめて身体を温めるという対応をしてくれるととても嬉しです。そして、とても優しい彼氏への愛情も、もっと深まります。彼女は自分が辛い思いをしているときに心配してくれる彼氏を、とても大切に思うようになります。生理が終わって元気になったらたくさんいろんなことをしてあげようと思うようになります。
突然ハプニングが起こっても彼女に対して冷めない
次回の生理の時期を予測して、カレンダーに印をつけたりアプリを使ったりと万全の準備をしていても、たまにはハプニングが起きることもあります。生理が予測よりも早めに来てしまったり、血液が溢れてきてしまい着ている服を汚したり、彼氏の家のシーツを汚してしまったりすることも出てきたりするかもしれません。
予定より5日も早く来た生理😵
— nami@意識低い系 (@nami29704367) June 11, 2017
疲れる……💨💨
失敗したことで、そのことが原因で彼氏に嫌われるんじゃないかと恐れている女性はとても多いです。
ハプニング1
— 小原 麗奈 (@reichun808) May 12, 2017
突如なんの前触れもなく生理がきたあたしに互いが気づく事も無く、心優しいお姉さんが駆け寄って来てくれナプキン2枚片手にケツに血が付着していると教えてくれたこと。(その方の連れである若い男性2人にも確実に鮮明に見られたであろう。ネタにされたであろう。) pic.twitter.com/d2hv4Yb96f
女性は「彼氏の前では完璧でいたい」と一緒にいるときはいつも思っています。そのため、たまにハプニングが起こってしまっても動じないで対応してほしいし簡単に冷めないでと思っています。タオルを渡してくれたり、綺麗にするのを手伝ってくれたりと優しい気遣いがあると彼氏への感謝の気持ち信頼する気持ちが一気に上がります。
生理中に家事を率先してやる
一人暮らしをしている場合、生理の時は家事をするのすら辛くなるときもあります。痛みがないけど全身がだるかったり腰が重かったりする場合もあります。そんな時に、彼氏が家に来て料理など家事を率先してやってくれたり、掃除も対応してもらえると本当に助かりますし素敵なカップルです。
彼女が動かなくても大丈夫なように家事率先してやっている姿は素晴らしくかっこいいです。この人とカップルなれてよかったなと思えますし結婚しても大丈夫だなと感じます。
彼女が生理の時にトイレの機会を配慮する
トイレの回数が生理の時って本当に増えます。お腹が痛くなる回数も増えたりトイレに何時間も行けなくて気持ち悪くなってしまたっりと、女性はトイレにずっと行けないのは辛いです。その時にトイレを気にかけて「トイレ大丈夫?」と声をかけてくれたりすると本当に嬉しいものです。
また自分がトイレ行きたいからと、トイレに寄る機会を増やしてくれる優しい彼氏も嬉しいものです。このように対応してくれると、なかなか彼女から「トイレ寄ってほしい」と言い出せなくても自然にトイレに行けるからありがたいです。
生理中の彼女にとって最高の薬は彼氏の手
彼氏に手を温めてもらったりさすってもらったりするのは、生理中してもらって一番といってもいいくらい嬉しい気遣いです。生理痛は温めると楽にもなるし彼氏の優しさが手から伝わってくるので、生理痛が楽になるのだと思います。この気遣いは痛み止めを飲むよりとても効果があります。
手を温めてもらえるなどはカップルならではの特権ですね。優しい彼に彼女はどんどん好きな気持ちが増すと思います。
辛い生理の時に彼女へ優しい言葉をかける

生理のことを理解していて「大丈夫?」「無理しないでね」「変わってあげれればいいのに」と言ってくれたり「何か代わりに出来ることがあったら言ってね」と言って食えると本当に嬉しいです。彼氏の優しさが身に染みるしカップルなって良かったって思います。
彼氏に「生理つらい」って言ったら「俺に当たっていいからね。イライラするの当たり前なんだから。俺は辛くない分全部受け止めるから」って言われた。ほんと素敵な彼氏でよかった!
— オッハッピー!タカピー! (@endoyasutoshi) June 5, 2017
「泊って行ってもいいよ」と生理の時でも彼氏に言ってもらえると、大切にしてもらえてると感じて嬉しくなります。生理中は多くの女性はイライラしてしまったり彼氏に八つ当たりをしてしまったりすることも多いし、体調が悪く彼氏に何も良いことをしてあげれないのに優しく言葉をかけてくれるとキュンとして嬉しくなりますね。
生理前で肌荒れ酷くて
— Y u r i e ✵ (@crazytyon) August 30, 2015
生理前やなくても
他に原因いっぱいあって
肌荒れしたりするし
それでも気にしやんよ。
って理解してくれる💭
女って肌荒れただけで
外でんのも嫌なるし
彼氏とか尚更
見られたくないから
こんな風に言われると有難い pic.twitter.com/Awi9uQYTnJ
ホルモンバランスが生理の時は崩れて肌がひどく荒れてしまったり、おでこあたりに吹き出物が出来てしまったりすることもあります。肌荒れなどをしてしまっていても彼氏に「かわいい」というようなことを言ってもらえると嬉しいです。
買い物のついでに生理用品を買ってくる
生理でお腹や腰が痛くて買い物に行けないけど、生理用品がないから行かなきゃいけないというようなことが女性なら経験したことはありますよね。そんな時、彼氏が生理用品を買い物したついでに買ってきてくれるという気遣いをしてくれるとありがたいし、かなり嬉しいです。
ある子のお話。
— 恋心 (@koishit_love) December 15, 2014
デート中に生理が来たんだって凄く腹痛がひどくてうずくまってたの
そしたら彼氏が近くのコンビニにいって生理用品買って来てくれたんだって。男が買うなんて絶対恥ずかしいはずなのに。
この話きいた時凄くいい彼氏だなっておもった。
ただいきなり生理用品を買って持っていくと彼女としてはびっくりしてしまうので「生理なの?」や「生理用品のもの買っておこうか?」と聞けるのなら聞いてから買ってあげてください。
生理中の彼女へ嬉しい気遣いまとめ
生理中の彼女へ気遣いは生理を理解していないと難しいかもしれません。少しの情報でも調べて分かってもらえると彼女としては十分嬉しいものです。ちょっとした気遣いがこれからのカップルとして良い方向にも進んでいくと思います。
評価 3.7/ 5(合計3人評価)
記事へのコメント
気軽にコメントしよう!
※コメントは承認後に公開されます。