テストステロンの効果とは?性欲や仕事のやる気向上、アンチエイジングも。

「モテる男性ホルモン」として有名なテストステロンですが、具体的にどんな効果があるのでしょうか?実はその効果は、性欲、やる気、アンチエイジング…と多岐に渡っています!今回は、そんなテストステロンの効果についてまとめて紹介します。ぜひご覧ください!

目次

  1. 「モテる男性ホルモン」として有名なテストステロン!その効果とは!?
  2. 性欲をもたらすテストステロン
  3. たくましい体を作るテストステロン
  4. テストステロンにはなんと生活習慣病の予防効果も!?
  5. テストステロンには仕事のパフォーマンスを高める効果も!
  6. テストステロンはやる気と集中力にも効果大!
  7. テストステロンのアンチエイジング効果
  8. テストステロンは女性の本能を惹きつける!
  9. テストステロンの効果は社会的成功にも結びつく!?
  10. テストステロンの効果は多岐にわたり、効果大!

「モテる男性ホルモン」として有名なテストステロン!その効果とは!?

nico_fficialさんの投稿
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テストステロンは、「モテる男性ホルモン」として有名です。しかし、テストステロンの持つ具体的な効果について知っている方は少ないのではないでしょうか。一体テストステロンにはどのような効果があるのか。そしてテストステロンにはなぜ男性をモテさせる効果があると言えるのか。実はテストステロンの効果は多岐に渡っていることがわかりました。

the.daper.gentさんの投稿
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今回は、そんなテストステロンの様々な効果を紹介し、女性にモテる効果の秘密に迫ります。テストステロンの効果について知り、ぜひ役立ててください。

性欲をもたらすテストステロン

aiolia_studios_syrosさんの投稿
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テストステロンの代表的な効果の1つは、性欲をもたらすことです。性欲が起こるきっかけは、脳が作ります。しかし、最初に脳がもたらす性欲はあまり強くありません。性欲を強化していく効果は、テストステロンをはじめ男性ホルモンが担っているのです。脳が興奮すると、脳から下垂体、副腎皮質、睾丸に「テストステロン(男性ホルモン)を作れ」という指令が送られます。

jili_artworkさんの投稿
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それらの器官でテストステロンの製造が完了すると、今度は各器官から脳に信号が送られますが、この信号が脳をより強く興奮させます。脳が興奮し、テストステロンを作る司令が発信され、テストステロンができると脳がさらに興奮し、さらにテストステロンを作る司令が発信され…というループが発生することで、性欲がどんどん高まるのです。

islammabdallahさんの投稿
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以上のように、テストステロンは「性欲のスパイラル」を生み出すというとても大きな効果を持っています。しかし、テストステロンの分泌は、30歳を超えたあたりから減少し始めます。もし、あまり性欲を感じなくなっているのだとしたら、テストステロンの分泌が減少している可能性があります。テストステロンが減少することで、EDになるケースもあります。

たくましい体を作るテストステロン

wickedfitnessaccessoriesさんの投稿
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テストステロンはまた、男性らしい、たくましい体つきを作る効果を持っています。テストステロンには筋肉を増強させる効果があり、また、太い骨格を形成する効果も持ちます。男性が女性に比べて筋肉質でたくましい体つきになるのも、このテストステロンの効果があるからです。

streetlegacy_さんの投稿
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テストステロンの分泌量が多いと筋肉がつきやすく、たくましい体つきになりやすいです。筋トレしてもなかなか筋肉がつかない…と悩んでいる方は、筋肉増強効果を持つテストステロンが少ない可能性があります。

arsenalさんの投稿
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ところが、実は筋トレにはテストステロンを増やす効果があることがわかりました。筋肉増強にテストステロンが必要なため、筋トレをすることで「筋肉増強が必要なんだ!テストステロンが必要なんだ!」と体に認識させることになるからです。

charly.triballeauさんの投稿
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ですので、筋肉が付きにくいと感じる方も、続けている内に筋トレ効果が高まる可能性があります。ちなみに、テストステロンを増やすには栄養と睡眠、そして下半身の筋力トレーニングが効果的と言われています。下半身強化と十分な栄養で、効果的にテストステロンを増やしたいですね。

テストステロンにはなんと生活習慣病の予防効果も!?

medical.doctorsさんの投稿
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意外と思われるかも知れませんが、実はテストステロンには生活習慣病を予防する効果があることもわかっています。それは、テストステロンが一酸化窒素を作り出すからです。一酸化窒素とは、血管や臓器にコレステロールをたまりにくくする効果があり、血管の保護効果と、体の抗酸化作用という効果を持つ大切なものです。テストステロンが正常に働くことは、健康上とても重要なのです。

andresallainさんの投稿
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以上のような働きで、テストステロンは肥満防止や心血管リスクの軽減をし、健康に寿命を延長させる効果も持っています。実際に、高齢者でテストステロンの値が高い場合、死亡リスクが22%下がるとも言われています。テストステロンは私たちの健康・長寿にとても大切な役割を担っているのです。

テストステロンには仕事のパフォーマンスを高める効果も!

zahid_mahmood_photographyさんの投稿
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テストステロンには、仕事に直結する効果もたくさんあります。テストステロンには闘争心や冒険心といった感情を呼び起こす効果があります。闘争心や冒険心が高まれば、リスクのあることや困難なことに取り組む時、やる気が湧くでしょう。

テストステロンは更に、コミュニケーション能力を高める効果や決断力を高める効果も持っています。コミュニケーション能力も決断力も、ビジネスで特に重視されている能力です。

alphaletemarketingさんの投稿
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これらの能力が高いと、「仕事のできる男性」というイメージが出来上がります。これは男性がモテるための重要ポイントの1つです。テストステロンは仕事に関わる重要な能力に効果的に働くことで、「仕事のできる自分」を作ります。仕事で良いパフォーマンスを維持するためには、テストステロンがとても重要なのです。

テストステロンはやる気と集中力にも効果大!

canalstreetstudioshtxさんの投稿
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テストステロンは、やる気ももたらします。やる気は、ドーパミンやノルアドレナリンという神経伝達物質によって引き起こされます。テストステロンは、このドーパミンやノルアドレナリンを分泌させる効果も持っています。

ドーパミンやノルアドレナリンが分泌されると脳内の神経伝達が活発になり、やる気や幸福感が高まります。逆にテストステロンが少ないと、神経伝達物質が少なくなり、鬱の傾向に落ち込む人も少なくありません。

stanjayritoさんの投稿
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テストステロンが十分に機能することは、鬱予防にも繋がるのです。更にテストステロンは、集中力をもたらす効果も持っています。集中力が高まることは、そのまま仕事や生活のパフォーマンスに繋がります。

テストステロンのアンチエイジング効果

abby1dogさんの投稿
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テストステロンにはアンチエイジング効果もあります。というのも、テストステロンはミトコンドリアを活性化させる効果を持っています。ミトコンドリアとは、細胞の中にある、細胞全体に酸素を供給する器官です。細胞は、酸素がなくなると死んでしまいます。ですので、細胞の寿命を伸ばすには、ミトコンドリアを長持ちさせることが大切です。

drjasonkarpさんの投稿
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テストステロンによってミトコンドリアが活性化し、活発に酸素を供給する結果、細胞の分裂が加速し、機能も高まります。細胞の働きが活発になれば、外見も若々しく、健康的になれます。しかも、テストステロンの効果で気持ちが前向きになるので、行動も積極的になり、行動面でのアンチエイジング効果ももたらすことになるでしょう。

テストステロンは複数の面でアンチエイジングと健康を効果的に叶えてくれるのです。活発に動くことで更にテストステロンが増えれば、より健康的に年齢を重ねることができます。

テストステロンは女性の本能を惹きつける!

実はテストステロンには、直接女性の本能を惹きつける効果があることもわかっています。ラット(ネズミ)を使った実験で、あるラットのオスにテストステロンを注射したところ、その効果で途端にメスのラットが群がってきたという実験結果があります。

charles_de_artagnanさんの投稿
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女性は「優秀な子孫を残す」という本能のため、無意識に男性のテストステロンの量を計り、相手を選んでいると言われています。では、一体どうやって女性はテストステロンの多い男性を見極めているのでしょうか。

bertonijuliaさんの投稿
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これまで紹介してきたテストステロンの色々な効果(体がたくましい、決断力がある等)から、女性はテストステロンの強い男性を見極めます。しかしそれだけではなく、匂いで嗅ぎ分けていることもわかっています。テストステロンにはフェロモンを分泌させる効果があり、このフェロモンの香りに女性は惹きつけられるのです。

kristiyanyankulovさんの投稿
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この他、低い声の男性も女性を惹きつけやすいことがわかっています。男性が低い声になるのもテストステロンの効果なので、「声が低い=テストステロンが多い!」という図式が女性の中で成り立ちます。女性は様々な面から男性のテストステロンを見極めていると言えます。

テストステロンの効果は社会的成功にも結びつく!?

sawant.sagarさんの投稿
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ここまで見てきたテストステロンの効果を総合して考えると、テストステロンの多い男性は、社会的成功に結びつきやすいことが推測できます。テストステロンの効果で体つきがたくましい男性は運動能力に優れ、スポーツや力を使う仕事で活躍することができます。

更にテストステロンには生活習慣病などを防ぐ効果もあるため、長期的に安定して働くことができます。健康であることは、それだけで周囲を安心させ、信頼される効果があります。

またテストステロンがもたらす決断力やコミュニケーション能力への効果は、起業家やマネージャーをはじめ、あらゆるビジネス・パーソンが成功する上で重要です。アンチエイジング効果による若々しさも、社会的成功にはプラスに働くでしょう。

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これらテストステロンの効果が複合的に組み合わさることで、社会的成功に結びつく可能性は高まるはずです。実際、社会的に成功している人のテストステロン値が高い傾向にあるという実験結果もあるようです。

テストステロンの効果は多岐にわたり、効果大!

ohisntshelivelyさんの投稿
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まとめです。「モテる男性ホルモン」の異名で有名なテストステロンの効果は多岐に渡っています。テストステロンには性欲をもたらす効果や、たくましい体を作る効果、生活習慣病の予防など健康上の効果があります。

wdc_streetsさんの投稿
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更に冒険心や闘争心、コミュニケーション能力や決断力、やる気や集中力を高めるため、仕事でも高いパフォーマンスを発揮しやすくします。またテストステロンにはアンチエイジング効果や、匂いや声で女性の本能を惹きつける効果もあります。

chic_chic_fashion_さんの投稿
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テストステロンは体や心、仕事のパフォーマンスを高める効果を持ち、女性も惹きつけます。そしてこれらの相乗効果は、社会的成功にも結びつきます。男性が充実した人生を送る上で、テストステロンはとても重要な効果を果たしてくれているのです。

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