彼女が太った…彼女を痩せさせるには、どんな言葉をかけるべき?

最近彼女が太ったかも。そんな疑いがでてきたら要注意です。せっかく交際がはじまり、カップルになったのに、体形が太ったり体の健康に影響がでるのはやはり嫌ですよね。デリケートなダイエットについて彼女にどんな言葉をかけるべきかまとめてみました。

目次

  1. 彼女が太ったのか確かめよう
  2. 太った彼女を痩せさせる優しい方法
  3. 太った彼女と一緒にダイエットしてみる
  4. 太った彼女にあの服好きだったんだと言ってみる
  5. 家でも出来る簡単ダイエット術!
  6. 彼女のフォローは大事!体の心配も忘れずに
  7. 水着や薄着の場所に旅行する
  8. まとめ:彼女が楽しんで痩せられるように

彼女が太ったのか確かめよう

太ったことに対して彼女は言ってほしいのか?

実際に彼女の立場からすると彼氏や友人に「最近太った?」と言ってほしいのかについて調べてみました。統計では大体ですが、言ってほしいが三割、言わないでほしいが四割、どちらでもないが三割になりました。体重について細かく言われたくないけど、言われなきゃ自分じゃ気づけないといった感じなのでしょうね。

97320ayaさんの投稿
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彼女は本当に太ったのか?

shiro0421さんの投稿
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なんとなく太ったかなと思っても実際に太ったかどうか確認してみないと分かりませんよね。そのためにはなんとしても彼女を体重計へと誘導しなくてはいけません!方法を何通りか考えてみました。

素直に彼女に言う

mana.amandaさんの投稿
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素直に「最近太ったんじゃない?」と彼女に言って痩せさせることを意識させてダイエットを促す方法です。シンプルで最も簡単に思いは伝わりますが、ややデリカシーがない言葉ですので思いやりには欠けますね。カップルになりたての場合はなおさらです。

変化球で攻める

keiko_1977さんの投稿
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「俺最近太ってきたんだよね」「友達のカップルの彼女がダイエットしはじめてさ」などダイエットや太ったという痩せさせる言葉を多く使って気付かせる方法です。彼女の方から「最近私もダイエットしようか悩んでて・・・」なんて返ってきたらしめたものです。直球な言葉で攻めるよりは思いやりがありますね。あとは彼女が気付くかどうかです。

太った彼女を痩せさせる優しい方法

riritantanさんの投稿
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彼女を痩せさせるには食事にも気を使いましょう!

彼女に料理を作ってあげる

macaroni_newsさんの投稿
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あれやれこれやれと彼女に対して一方的にダイエットを強いるのは紳士的な行動とは言えません。男性側も彼女のダイエットに協力的になりましょう。具体的な例の一つとして低カロリーの食事を作ってあげたりお店で買ってきてあげることです。困ったときにしっかりと支え合える関係というのはカップルとしてとても良好な関係と言えるでしょう。

太った彼女と一緒にダイエットしてみる

chinami19880612さんの投稿
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本来ダイエットは辛くてめんどくさいもの。一人でやると続かない場合が多いので気を付けましょう!

ランニングでお互いに健康に

positakuさんの投稿
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ダイエットをするならやはりランニングが一番です。ランニングも一人で走っていると苦痛ですが、大好きな人と一緒にする運動であればとても楽しんでダイエットができることでしょう!思いやりのある男性として彼女に接し、よりよいカップルとなるのが理想です。

太った彼女にあの服好きだったんだと言ってみる

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昔の出来事を思い出して彼女が似合っていた服装を思い出してください。

昔の服を利用して痩せてね♪とさりげなく促すこと

yuzuman14さんの投稿
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太ったやダイエットをしろなんていきなり言わずに思いやりをもって彼女に接しましょう。着られなくなった服を引き合いに出して、彼女にまたあの服を着てと遠回しに言うというのもとてもいい手段です。あくまでも彼女の方から自発的に動く。これがダイエット成功の秘訣です。

家でも出来る簡単ダイエット術!

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体重が気になっている彼女にすすめてみましょう。かなりの効果が期待できます!

エクササイズ

脚やせ・下腹やせを同時に行えるダイエットエクササイズなんていうものもあります。彼女が学校や仕事で時間が取れないときでもこれならいつでもできますね。

ピラティス

ピラティスというのはスポーツジムのように体の一部分を鍛えるのではなく、質を重視した身体と心をコントロールした新しいエクササイズです。姿勢や呼吸を整えて痩せるというのも面白いですね。

ヨガ

ヨガも人気が高いダイエット方法の一つです。呼吸、姿勢、瞑想を組み合わせたダイエット手法なのが特徴ですね。このようにたくさんの方法がありますが、そのなかで一番彼女にあうものを行うのがいいでしょう。因みにヨガというのはつながりという意味です。

彼女のフォローは大事!体の心配も忘れずに

emiko_1125さんの投稿
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小さなフォローはとても大事です!

頑張ったねと褒める

yuki613wwさんの投稿
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ダイエットを始めた彼女の成果が著しくなくてもしっかりフォローしてあげましょう。恋人として心身ともに彼女を支えることを意識して行動してください。「彼のためにも痩せないと・・・」そう思ってもらえれば最高ですね。

水着や薄着の場所に旅行する

hawaiisecrettoursさんの投稿
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楽しい旅行にして気晴らししちゃいましょう!

ハワイやプールに行こうと誘う

沖縄やハワイなどどうしても体のラインが見える場所に誘うのも良いでしょう。彼女は人の目があれば気にするものですので、その日までになんとしても痩せようとダイエットを決意してくれることでしょう。沖縄やハワイが遠すぎていけない場合は近場のプールに彼女を連れっていっても問題ないです。

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フラガールという映画で話題になった福島県にあるハワイアンズも人気のスポットですね。水着というと夏場がメインのイメージですが、ハワイアンズなら季節を問わず誘えます。

まとめ:彼女が楽しんで痩せられるように

bvw.7324さんの投稿
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嫌々やってもなかなか結果がついてきません。ですので、楽しくダイエットを行える環境を作ることから考えていくといいでしょう。カップルでしたら彼氏も協力的だと一層効果が期待できます。

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